Avoir un ongle qui se fend dans le sens de la longueur est non seulement inesthétique, mais aussi très gênant au quotidien. La fissure accroche les vêtements, s’ouvre davantage au moindre choc et peut devenir douloureuse. Ce phénomène, appelé médicalement onychorrhexis, n’est pas dû au hasard. Si vous cherchez les causes d’un ongle fendu verticalement, sachez qu’elles peuvent aller du simple vieillissement physiologique à une carence alimentaire, en passant par un traumatisme de la matrice. Voici comment interpréter ce signal de votre corps.
Les infos à retenir
- 👴 Le vieillissement : C’est la cause n°1. Avec l’âge, l’ongle se dessèche et se strie verticalement. Une strie trop prononcée finit par devenir une fissure.
- 💊 Les carences : Un manque de fer (anémie), de zinc, de silicium ou de vitamines B peut fragiliser la kératine et provoquer ces cassures.
- 🔨 Le traumatisme matriciel : Si la fente part toujours de la cuticule, c’est que la « racine » de l’ongle (matrice) a été abîmée (choc, manucure trop agressive).
- 💧 L’hydratation : Comme la peau, un ongle sec casse. L’exposition répétée à l’eau et aux détergents sans gants est un facteur aggravant majeur.
L’Onychorrhexis et le vieillissement : Les « rides » de l’ongle
La cause la plus fréquente, et la moins grave, est simplement le temps qui passe. En vieillissant (souvent dès la cinquantaine), la production de kératine et de sébum diminue. L’ongle retient moins l’eau. Il se forme alors des stries longitudinales (dans le sens de la pousse), comparables aux rides de la peau.
Parfois, l’une de ces stries est plus profonde que les autres. Au moindre choc sur le bord libre de l’ongle, la strie se transforme en fissure ouverte. C’est une fragilité structurelle. Si tous vos ongles présentent de fines rayures verticales, c’est probablement ce vieillissement physiologique accentué par la sécheresse.
Traumatisme de la matrice : La cicatrice indélébile
Si vous avez un seul ongle fendu, et que la fissure revient systématiquement au même endroit malgré la repousse, la cause est traumatique.
La matrice est l’usine qui fabrique l’ongle, située sous la peau à la base de l’ongle (près de la cuticule). Si cette matrice a reçu un coup violent (doigt coincé dans une porte) ou a été endommagée par une manucure excessive (repoussage brutal des cuticules, ponçage excessif pour faux ongles), elle garde une « cicatrice ».
Elle produira alors un ongle défectueux à cet endroit précis, à vie. L’ongle pousse déjà fendu dès la racine. Il n’y a malheureusement pas de cure définitive pour une matrice cicatricielle, seulement des soins palliatifs (pansements, vernis durcisseur).
Carences et maladies dermatologiques
Lorsque plusieurs ongles sont touchés et que le phénomène est récent chez une personne jeune, il faut chercher une cause interne.
- Carences : Le Fer est essentiel. L’anémie rend les ongles plats (koilonychie) ou cassants. Le Zinc et les vitamines B (B8 Biotine) sont aussi des architectes de la kératine.
- Hypothyroïdie : Un dysfonctionnement de la thyroïde rend souvent la peau sèche et les ongles cassants et striés.
- Maladies de peau : Le Lichen Plan ou le Psoriasis peuvent affecter la matrice de l’ongle, provoquant des stries, des trous ou des fentes (onychdystrophie).
Tableau : Diagnostic rapide selon l’aspect
| Symptôme observé | Cause suspectée | Action |
|---|---|---|
| Fente sur 1 seul ongle, toujours au même endroit | Traumatisme ancien de la matrice | Protéger avec pansement/vernis. |
| Stries verticales sur tous les ongles + cassants | Vieillissement / Sécheresse | Hydrater (huiles) + Gants pour vaisselle. |
| Ongles mous, pâles + Fatigue générale | Carence en Fer (Anémie) | Bilan sanguin (Ferritine). |
| Fente accompagnée d’épaississement ou jaunissement | Mycose ou Psoriasis | Consulter un dermatologue. |
L’avis de l’expert : Dermatologue
« Arrêtez de polir vos ongles pour effacer les stries ! C’est la pire erreur. En polissant le dessus pour le rendre lisse, vous affinez la plaque de l’ongle qui est déjà fragilisée. Vous créez une autoroute pour la fissure. Au contraire, il faut combler la strie avec un vernis base ‘ridge filler’ (combleur) et masser la cuticule tous les soirs avec une huile grasse type Ricin ou une crème à l’urée. »
Conclusion : Une stratégie de protection
Un ongle fendu verticalement se ressoude rarement seul. La stratégie consiste à le maintenir « fermé » mécaniquement (pansement de soie, colle cyanoacrylate spécifique ongle) pendant la repousse, et surtout à nourrir la matrice par des massages quotidiens pour espérer que le prochain millimètre d’ongle soit plus solide.
Foire Aux Questions (FAQ)
💅 Le vernis semi-permanent est-il conseillé ?
Il peut servir d' »attelle » pour empêcher la fente de s’ouvrir et d’accrocher. C’est une bonne protection mécanique. Par contre, la dépose (acétone/papillotes) assèche énormément l’ongle. Il faut donc espacer les poses pour ne pas aggraver la cause initiale.
💧 Quelle est la meilleure huile pour réparer ?
L’huile de Ricin est la reine pour les phanères (ongles/cheveux) car elle est visqueuse et protectrice. L’huile d’amande douce ou de bourrache sont aussi excellentes pour redonner de la souplesse et éviter la cassure.
🩹 Comment réparer une fente dans l’urgence ?
La technique du « sachet de thé » fonctionne bien : découpez un petit morceau de sachet de thé vide, posez-le sur la fissure avec une couche de vernis transparent. Une fois sec, remettez une couche. Cela fait un pansement fibreux invisible et solide.
