C’est un ascenseur émotionnel épuisant. Il est charmant par message, il propose des rendez-vous, il semble enthousiaste… et au dernier moment, l’excuse tombe : « trop de travail », « imprévu », « trop fatigué ». Il annule, mais il relance quelques jours plus tard. Pourquoi fait-il ça ? Est-il intéressé ? Manipulateur ? Ou juste désorganisé ? Voici comment décrypter ce comportement et sortir de l’attente.
Les infos à retenir
- 🚩 La règle d’or : Les actes > Les mots. En amour, ce que quelqu’un *fait* est toujours plus vrai que ce qu’il *dit*. S’il dit vouloir vous voir mais ne le fait pas, la réalité est qu’il ne vous voit pas.
- 🍞 Le « Breadcrumbing » (les miettes) : C’est une technique de manipulation (consciente ou non). Il vous garde sous le coude en vous donnant juste assez d’attention (des messages, des projets) pour que vous ne partiez pas, sans jamais concrétiser.
- 😨 La piste de l’anxiété ou de l’indisponibilité : Parfois, ce n’est pas de la méchanceté, mais une peur de l’engagement ou une vie trop chaotique. Dans les deux cas, il n’est pas disponible pour une relation saine.
- 🛑 La réaction : Le miroir et la limite. Arrêtez d’être disponible. Ne reprogrammez pas immédiatement. Laissez-le faire l’effort complet pour le prochain rendez-vous, ou passez à autre chose.
Pourquoi agit-il comme ça ? (Les 3 profils)
Pour savoir comment réagir, il faut comprendre à qui vous avez affaire.
1. Le collectionneur d’options (Breadcrumber)
Il a besoin de validation. Savoir que vous êtes là, prête à le voir, flatte son ego. Il vous garde « au chaud » au cas où ses autres plans (ou autres conquêtes) tomberaient à l’eau. C’est le profil le plus toxique : il annule parce qu’il a trouvé mieux à faire, ou parce qu’il a déjà obtenu ce qu’il voulait (votre attention par message).
2. L’anxieux évitant
Il a sincèrement envie de vous voir… en théorie. Mais quand l’échéance approche, la pression monte. La peur de l’intimité, de ne pas être à la hauteur ou de perdre sa liberté le paralyse. Il annule pour soulager son anxiété, puis regrette et vous relance.
3. Le « bordélique » chronique
Il ne sait pas gérer son temps. Il promet trop, travaille trop, et vous êtes la variable d’ajustement. C’est un manque de respect, même s’il n’est pas malveillant. Posez-vous la question : voulez-vous d’une relation avec quelqu’un sur qui on ne peut pas compter ?
Comment réagir pour ne plus subir ?
Vous devez changer la dynamique. Si vous dites « Pas grave, on remet ça à mardi ? » à chaque fois, vous validez son comportement.
La méthode du « Pas de souci » détaché :
Quand il annule, répondez simplement : « Pas de souci, c’est noté. » N’ajoutez rien. Ne proposez pas de nouvelle date. Ne demandez pas pourquoi.
S’il revient vers vous (et il le fera), dites-lui : « J’aimerais te voir, mais mon emploi du temps est chargé. Je te laisse me proposer une date ferme quand tu seras sûr de toi. »
Vous lui renvoyez la balle. S’il ne concrétise pas, ou s’il annule encore une fois, la conclusion s’impose : bloquez et passez à autre chose. Le message est clair : votre temps est précieux.
L’avis du coach en relations
« L’annulation de dernière minute est un manque de respect, point. Une fois, ça arrive (urgence). Deux fois, c’est une coïncidence fâcheuse. Trois fois, c’est un schéma comportemental. Ne cherchez pas d’excuses pour lui. Si Barack Obama trouvait le temps de dîner avec sa femme quand il était président, ce type peut trouver une heure pour un café s’il le veut vraiment. S’il ne le fait pas, c’est que vous n’êtes pas une priorité. C’est dur, mais c’est la réalité. »
Ne soyez pas une « option »
Quelqu’un qui veut vous voir trouve du temps. Quelqu’un qui ne veut pas trouve des excuses. Si les annulations sont récurrentes, arrêtez d’investir émotionnellement dans ce potentiel fantôme. Reprenez votre pouvoir en posant une limite claire : votre présence est un cadeau, pas un acquis attendant son bon vouloir.
Foire Aux Questions (FAQ)
💬 Faut-il lui demander des explications ?
Ça ne sert souvent à rien. Il vous donnera une excuse (« trop de boulot », « ma grand-mère est malade »). Ce qui compte, ce n’est pas *pourquoi* il annule, c’est le fait qu’il ne respecte pas son engagement envers vous.
👻 Est-ce que je dois le « ghoster » ?
Si c’est la troisième annulation, le silence est une réponse éloquente. Vous n’avez pas à justifier votre départ d’une « relation » qui n’a même pas commencé concrètement.
⏳ Et s’il annule longtemps à l’avance ?
C’est plus poli, mais le résultat est le même : vous ne vous voyez pas. Si cela arrive systématiquement, cela traduit une incapacité à s’engager ou une priorité donnée à d’autres aspects de sa vie. Le résultat final reste l’insatisfaction pour vous.
